01 / MUAY THAI
Muay Thai
A arte: punhos, cotovelos, joelhos e canelas. A nossa modalidade principal, para todos os níveis.
02 / BOXE
Boxe
Jogo de pés, defesa e potência de socos. Técnica apurada, cardio intenso e reflexos afiados.
03 / MMA
MMA
Striking, wrestling e grappling num só jogo. Para quem quer estar preparado em todas as posições do combate.
04 / JIU-JITSU
Jiu-Jitsu
Luta agarrada e defesa pessoal no chão, com foco em alavancas e controlo técnico sobre a força.
05 / MUAY THAI KIDS
Muay Thai Kids
Iniciação ao Muay Thai para os mais novos, com foco em disciplina, coordenação motora e diversão em segurança.
