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Muay Thai2017-05-17T12:01:10+01:00

MUAY THAI

O Muay Thai (ou boxe tailandês nalguns países ocidentais) é uma arte marcial originária da Tailândia e teve a sua origem no Muay Thai Boran ou simplesmente Muay Boran que é um antigo estilo de luta tailandesa. O nome Muay Boran agrega  uma série de estilos regionais de Muay Thai antigo como é o caso do Muay Chaiya, Muay Korat, Muay Luang, etc., pois cada cada um deles faz referência à província onde se originou o estilo. Ou seja, hoje em dia Muay Boran significa o Muay Thai antigo.

O Muay Thai é conhecido como “a arte das oito armas”, pois caracteriza-se pelo uso combinado de punhos, cotovelos, joelhos e canelas e é considerada como uma das modalidades de combate mais duras da actualidade.

Os treinos de Muay Thai, para além da vertente técnica colocam grande enfoque no treino da condição física com naturais benefícios para a saúde e o bem estar em geral.

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